77.2 kg, 33.7 vet, 28.9 spier, 27.7 bmi Heupen 109, navel 105, borst 100, nek 36, dijbeen 59.5, kuit 36 -1.1kg tov vorige week, vorige week geen cms genoteerd
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|