Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 19,98g | Prot: 52,40g | Karb: 120,37g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Черничный, Солнцепек Блинчики без Начинки . Makan Siang: Kasho Устричный Соус, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Морковь, Брокколи, Ашан Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Махеевъ Джем Клюквенный, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Флорина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Prisma Мандарин Марокко, ВкусВилл Яблоко Флорина. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|