Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2235 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 182,12g | Karb: 236,44g.
Makan Siang: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Aldi Rahmspinat , Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Hilcona Tortelloni Pomodoro E Mozzarella . Makan Malam: DM Bio Erdnussmus, Glück Marmelade, Äpfel, ESN Designer Whey Banane, Milka Darkmilk Himbeere, Vayu Instant Rice Pudding, Milbona Skyr Pur. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Minichoc Mandel, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|