Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 128,58g | Karb: 104,65g.
Makan Pagi: Русское Море Сёмга Малосоленая, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Лента Яблоко, Roshen Бешеная Пчелка, Салат Овощной, Куриное Филе с Овощами. Makan Malam: Seven Салат из Свежих Овощей, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Optimum Nutrition 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|