Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 81,79g | Prot: 102,42g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Домашкино Молоко 3,2%, Гарибальди Сосиски Говяжьи, Красное Яблоко. Makan Siang: Домашкино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Утиное Мясо, Гарибальди Сосиски Говяжьи, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Fitness Formula Whey Protein Premium, Домашкино Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр37
|