Jurnal Abraham_wp, 04 Apr 22

Profil Abraham_wp | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022

179,3 kg Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg. Sisa: 84,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2022:

310 kkal

Lemak: 6,04g | Prot: 30,92g | Karb: 40,76g. Makan Pagi: Scitec Nutrition Whey Protein, Ser Yogurt Bebible. Makan Siang: Alvalle Gazpacho Suave. Makan Malam: Caldo de Pollo. Camilan/Lainnya: Aquarius Aquarius. lagi...

988 kkal

Latihan: Zumba - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

2 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Abraham_wp

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Abraham_wp, 04 Apr 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Abraham_wp