Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 9,82g | Prot: 46,31g | Karb: 32,70g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Krautsalat, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Aldi Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Eurosnack Captain Chrup, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ener Bio Linsen Waffeln. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|