Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 132,72g | Karb: 147,46g.
Makan Pagi: QNT Whey Protein Light Digest, Alpro Молоко Кешью, Valio Натуральный Питьевой Йогурт, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа . Makan Siang: Denmax Сыр Осетинский, Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Индилайт Зразы Натуральные. Makan Malam: ВкусВилл Белок Яичный, Бифиссимо Полезное Мороженое, Valio Натуральный Питьевой Йогурт, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Груша, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Торт в Кармане Цитрусовое Облако. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|