Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 75,42g | Karb: 69,82g.
Makan Pagi: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Киви, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Makan Malam: Холодушка Чесночный Хренодер, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Кофе с Молоком, Краснокочанная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|