Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 85,21g | Prot: 161,93g | Karb: 126,05g.
Makan Pagi: Buko Ziegenfrischkäse, Arcticfish Pures Grün Räucherlachs, Aldi Bagel. Makan Siang: Milbona Gratin-Käse Light, Freshona Tomatenmark, Zwiebeln, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Ei, Optisana Protein Pizzateig. Makan Malam: Activia Müsli (115g), Hello Fresh Sweet Chili Sauce , Rama Cremefine 7%, Lidl Rinderhackfleisch Light, Aldi Gemüsepfanne . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|