Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 51,32g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Прайм Стар Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Гречка Отварная. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры Черри, Шпинат, Меридиан Мидии в Масле, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мёд, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|