Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1690 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 66,32g | Karb: 293,09g.
Makan Pagi: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Makan Malam: Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|