Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 71,35g | Prot: 74,03g | Karb: 94,85g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы, Конти Конфеты Княжеские, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vip.tanzelya
|