|
Вот это ни@уя себе, нажрался🙀
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 98,09g | Karb: 143,72g.
Makan Pagi: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Makan Malam: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Valio Йогурт Много Манго, Красное Яблоко, Апельсин, Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|