Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 107,90g | Karb: 41,80g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Авокадо Авокадо, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Makan Siang: Манная Крупа, Семол Молоко , Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Наша Корова Творог Обезжиренный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|