Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 90,11g | Karb: 219,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Овсяноблин. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Паста с Тунцом. Makan Malam: Соевый Соус, Котлеты из Индейки, Хлеб Черный, Хайнц Майонез, Красные Помидоры, Горбуша Жареная, Starbucks Сырники с Малиновым Вареньем , Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Апельсин, Чай, Дыня, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|