Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 24,88g | Prot: 32,77g | Karb: 226,79g.
Makan Pagi: Цех 85 Хлеб Альпийский, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Пятерочка Банан, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Семена Льна, Самокат Хлопья Гречневые. Makan Siang: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Фалафель Замороженный , Смекалка Котлеты из Моркови и Свеклы. Makan Malam: Цех 85 Хлеб Альпийский, Вкусвилл Блинчики с Яблоком и Апельсином. Camilan/Lainnya: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|