Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2396 kkal
|
Lemak: 114,05g | Prot: 132,65g | Karb: 223,37g.
Makan Pagi: Schullo Oats, Голубика, Малина, Манго, Орехи Макадамии, Vigor Leite. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Riberalves Lombos Bacalhau. Makan Malam: Шпинат, Омлет или Яичница, Бразильские Орехи, Continente Sopa Juliana, Тыквенные Семечки, Простые Хлебные Палочки. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Nestlé Lindahls Protein Pudding Baunilha, Бразильские Орехи, Орехи в Шоколаде. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|