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dachte es wird schlimm nach dem Tag und nem Hugo 🤪
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104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1989 kkal
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Lemak: 69,52g | Prot: 123,99g | Karb: 212,04g.
Makan Siang: Dulano Leichte Salami, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Böklunder Saft-Kochschinken, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält), Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei. Makan Malam: Knorr Rahmsoße, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Bellasan Pflanzencreme, Chef Select Bayerischer Knödelteig, Champignons, Develey Garten Kräuter Dressing, Florette Feldsalat , Eisbergsalat, Balsamico, Tomaten, Gurke (Geschält), Mais, Freshona Kidneybohnen. Camilan/Lainnya: Zentis Nusspli , Aldi Bio Erdnuss Knusperriegel , Ehrmann Protein Pudding, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Milbona Skyr Pur, Magerquark. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nina1085
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