Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 101,13g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Windau Teewurst, Käse, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Dinkelbrot. Makan Siang: Buttella Sonnenblumen Öl, FruchtBar Bio-Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Porree, Möhren. Makan Malam: Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kerrygold Butter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|