Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 37,48g | Prot: 57,05g | Karb: 208,39g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Камамбер, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Makan Siang: Бахетле Капуста Кимчи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Makan Malam: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Good Food Чернослив без Косточки, Апельсин, Груша. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kem1979
|