Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 52,83g | Karb: 265,31g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Сдоба Лакомка, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Fish House Сельдь Атлантическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Makan Malam: Ратибор Джем Малиновый, Яйцо, Геркулес Монастырский. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин. lagi...
|
|
427 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|