Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 53,95g | Prot: 84,14g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Голландский, Ветчина Куриная, Смак Батон Молочный. Makan Siang: Хлебница Курник, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре на Воде. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Сметана 15%, Краски лета Суп с Цветной Капустой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia_milano
|