Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2257 kkal
|
Lemak: 100,49g | Prot: 98,26g | Karb: 246,76g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Arla 哈伐第切片乾酪, 台畜 肉鬆, 酪梨, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 禾香 原味優格, zespri 金黃奇異果. Makan Siang: 涼麵. Makan Malam: 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|