Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 35,39g | Karb: 160,43g.
Makan Pagi: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Станем Друзьями Авокадо . Makan Siang: SPAR Говядина Отварная , SPAR Чечевица с Овощами . Makan Malam: Хот-Дог, Белый Хлеб, Гост Лимонад, SPAR Брускетта с Помидорами , Простоквашино Сливки 10%, Водка, Наливки или Ликер. Camilan/Lainnya: Банан, ВкусВилл Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|