Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 108,87g | Karb: 62,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Chikalab Chikapie Шоколад, Зеленый Чай, Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. Makan Malam: Chikalab Chikapie Кокос, Зеленый Чай, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|