Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
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74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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4686 kkal
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Lemak: 117,72g | Prot: 194,49g | Karb: 738,35g.
Makan Pagi: Tasty Diabetics Crema de Avellanas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Zanahoria, Plátano, Sandía, Café, Herdez Salsa Taquera, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Makan Siang: Tortilla, Pescado al Horno o Hervido, Bimbo Cero Cero Multigrano, Cebollas, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Tomates, Lechuga, Espinacas, Apio, Pepino (Pelado), Rábanos, Aguacate, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Herdez Salsa Taquera. Makan Malam: Electrolit Suero Rehidratante, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Nestlé Cereal Fitness Original, Herdez Salsa Taquera, Espinacas, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche. Camilan/Lainnya: Gamesa Galletas Habaneras Integrales , Tortilla, Member's Mark Queso Parmesano, Lala Lala Light Low Carb, Granvita Avena Instantánea Integral 0% sin Azúcar, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Manzana, Chayote, Yoplait Doble Cero, Lyncott Queso Cottage 4%, Canela. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gordo joto
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