Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 40,53g | Prot: 51,64g | Karb: 88,94g.
Makan Pagi: Falu Råg Rut, Arla Mild Yoghurt Naturell. Makan Siang: Arla Port Salut, Östras Bröd Hembakat. Makan Malam: Vispgrädde, Avokado, Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Energi Grovbröd, Purjolök, ICA Färska Champinjoner , Arla Port Salut, Ägg. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Nilla~
|