Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 86,24g | Prot: 74,52g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . Makan Siang: Fin Carré Chocolate Branco, Mimosa Manteiga com Sal, Arroz de Pato, Regueifa. Makan Malam: Arroz de Pato. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Amêndoas , Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|