Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 97,06g | Karb: 36,93g.
Makan Pagi: Isey Skyr Crème Brulee. Makan Siang: Ons Thuis Merk Beenham Gerookt, Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Makan Malam: Kikkoman Sojasaus, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Zalmfilet op Huid. Camilan/Lainnya: AH Mosterdkaas 50+, Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas, Isey Skyr Crème Brulee, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|