|
Сегодня снова взвесилась у родителей уже без кучи одежды и после завтрака😁 ну в принципе не так плохо как я думала после зимы чувствовала себя на все 55 кг . Единственное что не давало мне в это поверить это джинсы, в которые я влазила как и раньше😄 но чутка менее свободно
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 16,79g | Prot: 33,58g | Karb: 71,73g.
Makan Pagi: Миллениум Чёрный Шоколад с Вишней, Селянське Молоко 3,2%, АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%. Makan Siang: Зефир, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|