|
С сегодняшнего дня хочу попробовать Кето-питание. Изучила всё, составила примерный список продуктов. Пока что всё понятно.
Буду рада видеть единомышленников, кто на кето?
🥑🥩🥓
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 30,81g | Karb: 10,75g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Обычное Кофе, Жареное Яйцо. Makan Malam: Мираторг Рёбрышки Свиные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Магнит Сливки 20%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|