Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 29,07g | Prot: 88,47g | Karb: 167,33g.
Makan Pagi: Lidl Baby Plum Tomatoes, Aldi Smoked Bacon Medallions , Warburtons Toastie Small , PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Makan Siang: Tesco Orange Squash, Sainsbury's Cheddar Cheese, Tesco Italian Prosciutto, Egg, Dry Spaghetti , Dijon Mustard. Makan Malam: Braeburn Apples, Bananas , Tesco Fat Free Greek Style Natural Yogurt. Camilan/Lainnya: Sugar, Twinings Heartea, Bliss Salted Caramel Whip Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisonsc
|