Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 29,26g | Karb: 57,97g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Уральский Богатырь Колбаса Элитная. Makan Siang: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Бульон, Мясо Кролика, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Даниссимо Йогурт с Киви, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром. lagi...
|
|
2392 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketrinket1405
|