|
Kein Minus ,aber noch viel wichtiger kein Plus 🙃
schönes Wochenende Ihr Süßen
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 34,71g | Prot: 80,57g | Karb: 183,41g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Arla Skyr, Heidelbeeren. Makan Malam: Bolognese, Spaghetti. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|