Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 60,07g | Karb: 138,15g.
Makan Pagi: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. Makan Siang: Котлеты из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: У Палыча Пирожное-Канапе Манго-Маракуйя, Куриный Суп, Сосиски. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|