Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 58,69g | Karb: 134,82g.
Makan Pagi: Сгущенка, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Makan Siang: Минтай Жареный, Сливочное Масло, Рис Отварной. Makan Malam: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Минтай Жареный, Макароны с Яйцом. Camilan/Lainnya: Lucky Days Шоколад Горький, Сгущенка, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна Смирных
|