Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 139,09g | Karb: 95,03g.
Makan Pagi: Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер. Makan Siang: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Hortex Клубника Замороженная, Село Зеленое Сметана 15%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|