Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 102,74g | Prot: 121,43g | Karb: 206,98g.
Makan Pagi: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Makan Malam: Golden Sun, Sweet Chilli , Roast Chicken Supermarket, Uncle Ben's Mexican Style Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|