Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 103,66g | Prot: 143,85g | Karb: 75,20g.
Makan Pagi: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Ei, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Avocado, Giovanni Ferrari Pecorino Romano, Alnatura Flohsamen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Brunch Blütenhonig, Ja! Delikatess Kochschinken, BioKorn Dinkelkleie, Kaffee. Makan Malam: Edeka Eis Salted Caramel, Knoblauch, Edeka Speisekartoffeln, Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Lachsfilet mit Haut , Kaufland Avocado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|