Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
114,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 46,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 92,30g | Prot: 90,44g | Karb: 196,18g.
Makan Siang: Athenos Feta Cheese, Minced Garlic, Sweet Onions , Mushrooms , Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Newman's Own Alfredo Pasta Sauce, Barilla Penne Pasta. Makan Malam: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Whole Foods Market Sesame Burger Buns, ShopRite Hamburger Patty (80% Lean). Camilan/Lainnya: Oreo Oreo Thins, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AuntSinge
|