Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 43,15g | Prot: 89,48g | Karb: 58,49g.
Makan Siang: Ачим Соевый Соус, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо. Makan Malam: Сэн Сой Нори, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Красные Вишни, Образ Жизни Семена Чиа, Родная Земля Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Сыр Маасдам, Пиво, Меридиан Кета Слабосолёная. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilisova Olga🍀
|