Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 52,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 70,18g | Karb: 169,01g.
Makan Pagi: Rinatura Bio Hefeflocken, Univer Knoblauchcreme, Ja! Haselnusskerne Ganz, Edeka Bio+ Vegan Tomate-Basilikum, REWE Bio Nuss-Nougat Creme Vegan, Ja! Sonntagsbrötchen. Makan Siang: Kaufland Bio Kanadischer Ahornsirup, Blaubeeren, Kokosflocken, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Makan Malam: Pizza Tonno vegan. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellaVega
|