Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 97,87g | Karb: 148,11g.
Makan Pagi: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ячневая Каша. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Глобус Зельц Нарезка, Ячневая Каша, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|