Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 116,99g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкусняев Молоко 1,5%, Fitness Formula Whey Protein Premium. Makan Siang: Вкусняев Молоко 1,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Селяночка Майонез Провансаль, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Camilan/Lainnya: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Моя Цена Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Петр37
|