Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
72,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 138,73g | Karb: 97,02g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Просто Повидло Клубничное, Свежее Завтра Творог 5%, Жареные Орехи Смешанные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кускус, Куриное Филе. Makan Malam: Сливочное Масло, Вино Красное Сухое, Перепелиное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|