Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 14,08g | Prot: 87,59g | Karb: 22,03g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Maggi Klare Brühe, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Hähnchenbrust Fleisch, Hähnchenbrust Fleisch, Erdbeeren, Magerquark. Makan Malam: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Camilan/Lainnya: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Crusti Croc Salzbrezeln. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|