Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 55,50g | Karb: 160,51g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Divella Ottimini con Riso e Mais, Banana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Uovo Sodo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Selex Salmone Norvegese Affumicato, Rucola . Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martos951
|