Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2740 kkal
|
Lemak: 77,56g | Prot: 54,81g | Karb: 457,98g.
Makan Pagi: Карусель Курник , Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Банан. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Реми Котлеты по-Киевски, Barilla Макароны, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Красный Мак, Ашан Финики Сушёные. Camilan/Lainnya: Варенье, Красный Октябрь Красный Мак, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|