Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 51,76g | Karb: 162,34g.
Makan Pagi: 拉亞漢堡 韓式泡菜牛蛋餅. Makan Siang: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全家 夯地瓜. Makan Malam: zespri 綠奇異果, 蜜桃, 龍鬚菜, 涼拌黑木耳, 青花菜, 全家 茶葉蛋（全家）, 虱目魚肚. Camilan/Lainnya: 天使海綿蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|